年寄りの防衛本能
| 体も弱く、頭も弱く、髪毛もないシカリさん。 |
| それでも、健康には気をつけています。 |
| でも、きついトレーニングなどはしません。 |
| 何か、特に勉強して食事制限とかをすることもありません。 |
| ただ、その時、その時、体が（と思うのですが）欲するものを口にします。 |
| ある時は、おろし大根、ある時は、ヨーグルト、はたまた、ある時には、焼酎。 |
| それで、最近やっていることは、朝、少し食塩を混ぜたコップ一杯の水を飲むこと。そして、職場では「黒酢」を飲むこと。 |
いつもは、「１０５円」なんですが、最近は「８４円」。
ついつい、１０５円出してしまいます。
何か、セール期間中なんでしょうか。
嬉しいことです。
| 根拠もなく、ただ、漠然と続けております。 |
| 何か、目標があるわけでもありません。何時、止めるかもわかりません。 |
| 本当に、ただ、なんとなく「良さそ～」って感じでやっています。 |
| こんなシカリさんに、こんなこと言わないでね。 |
| 年寄りの「しお水」！ |
